Сотрудники ГБУ РК «Ухтинский интернат» приняли участие в выполнении нормативов ВФСК ГТО

18 апреля сотрудники ГБУ РК «Ухтинский интернат» приняли участие в выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).

Сотрудники интерната разных возрастных категорий продемонстрировали свои способности в следующих видах испытаний:

• прыжок в длину с места;
• сгибание и разгибание в упоре лежа;
• подтягивание на низкой перекладине и высокой перекладине;
• поднимание туловища из положения лежа на спине;
• наклон вперед из положения стоя на скамье;
• бег на 1 км и на 3 км;
• бег на 60 м;
• стрельба из электронного оружия;
• рывок гири 16 кг.

Участники тестирования успешно справились с выполнением нормативов. Каждый смог показать максимум своих стараний и усилий. А дружественная атмосфера, спортивный азарт и поддержка участниками друг друга подарила каждому отличное настроение, прилив сил и бодрости.

Сотрудники ГБУ РК «Ухтинский интернат» очень ответственно относятся к выполнению нормативов комплекса ГТО, и уже третий год радуют нас своими результатами. Они собственным примером показывают, что физическая активность - это здоровье, а движение - жизнь.

Мероприятия комплекса ГТО проходят в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография» с целью популяризации активного образа жизни и привлечения всех категорий и групп населения к регулярным занятиям физической культурой и спортом.